Per conoscere il livello dell'emozione della rabbia rispondi in modo sincero alle domande del test senza soffermarti troppo su ogni risposta e verifica il risultato. Inoltre sono forniti utili suggerimenti in base al punteggio ottenuto al test. Il test non ha valore diagnostico*.
Il Test della Rabbia è una scala di valutazione multidimensionale che misura il livello di irritazione, frustrazione e aggressività. La scala è composta da una serie di domande a risposta multipla che indagano su eventi o situazioni che possono causare rabbia e su come si reagisce a questi eventi. Le domande possono riguardare la capacità di controllare la rabbia, la tendenza a esprimere la rabbia in modo esplosivo o repressa e la frequenza con cui si verificano episodi di rabbia. Il test sulla rabbia consiste in una serie di affermazioni che descrivono situazioni o emozioni comuni associate alla rabbia e agli attacchi di rabbia, e si deve indicare in che misura ci si sente in accordo o in disaccordo con ciascuna affermazione. Il test è stato sviluppato per valutare la rabbia in contesti clinici e di ricerca e può essere utilizzato per monitorare i cambiamenti nei livelli di rabbia nel tempo. (Novaco Anger Scale, I ed. liberamente adattata). Inoltre nell'adattatamento il test misura cinque diverse dimensioni di riferimento.
La tua privacy è molto importante: i risultati del test sono anonimi, visibili solo a te e si cancellano una volta usciti dalla pagina.
TEST RABBIA
25 domande
TEST PSICOLOGICI | DISTURBI PSICHICI |
Gestire la Rabbia per Vivere Sereni |
*Dichiarazione di responsabilità: Il risultato del test della rabbia gratis online ha solo a scopo informativo e non può sostituire una valutazione completa da parte di un professionista psicologo, psicoterapeuta o psichiatra; la valutazione dovrebbe essere utilizzata solo come guida indicativa per comprendere il tuo livello di rabbia.
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