Test dell'Assertività
Il test dell'assertività si basa sull'autovalutazione del comportamento assertivo negli adulti e dà un risultato immediato SENZA REGISTRAZIONE. Inoltre nel risultato sono forniti utili suggerimenti in base al punteggio ottenuto al test. Il Test non ha valore diagnostico*.
Cosa Misura il Test
Il test dell'assertività misura la capacità di esprimere i propri pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro e diretto, rispettando contemporaneamente i diritti degli altri. Una persona assertiva è in grado di comunicare in modo aperto, senza essere aggressiva o sottomessa. Il test sull'assertività include domande che valutano la capacità di comunicare chiaramente, esprimere opinioni in modo diretto, gestire conflitti in modo costruttivo e stabilire confini appropriati. Queste domande coprono diverse situazioni sociali e interpersonali per ottenere una valutazione completa del livello di assertività di una persona
Le caratteristiche del test di autovalutazione dell'assertività includono:
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Comunicazione Chiara: Il test potrebbe valutare la capacità di comunicare in modo chiaro e diretto senza essere aggressivi o passivi.
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Gestione delle Critiche: Misurare come la persona gestisce le critiche, sia ricevendole che esprimendole in modo costruttivo.
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Espressione dei Bisogni: Verificare se la persona è in grado di esprimere i propri bisogni e desideri in modo aperto e assertivo.
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Rifiuto Adeguato: Esaminare la capacità di dire "no" in modo assertivo senza sentirsi colpevoli o aggressivi.
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Ascolto Attivo: Valutare la capacità di ascoltare gli altri in modo attivo e rispettoso.
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Gestione dello Stress: Esaminare come la persona gestisce lo stress e le situazioni conflittuali in modo assertivo.
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Conformità Adeguata: Verificare se la persona è in grado di rispettare i propri valori e opinioni anche quando incontra resistenza dagli altri.
La combinazione di queste diverse situazioni fornisce una valutazione completa delle abilità assertive di una persona.
La tua privacy è molto importante: i risultati del test sono anonimi, visibili solo a te e si cancellano dalla pagina.
TEST ASSERTIVITÀ
20 domande
| TEST PSICOLOGICI | DISTURBI PSICHICI |
*Dichiarazione di responsabilità: Il risultato del test dell'assertività gratis online ha solo uno scopo informativo e non può sostituire una valutazione completa da parte di un professionista psicologo o psicoterapeuta; la valutazione dovrebbe essere utilizzata solo come guida indicativa per comprendere il tuo livello di assertività.